lunes, 22 de noviembre de 2021

LA IMPORTANCIA DE TENER UNA BUENA POSICIÓN DE BRAZOS Y MANOS A LA HORA DE TRABAJAR 

ITecleo a 110 palabras por minuto, pero hay quien lo hace (mucho) mejor

Para evitar posibles lesiones de espalda, posibles contracturas en los brazos y espalda se debe colocar los brazos de forma adecuada ya que en caso que los coloques bien evitas dolores musculares. Como se a dicho en otro bloc también es importante tener las mesas y sillas necesarias para evitar lesiones. También se requiere tener los brazos relajados y las manos, se necesita tener los brazos bien puestos ya que si los tienes muy arriba a muy abajo puede provocar lesiones a corto a largo plazo.




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